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リンパ浮腫~気をつけること~

右の全摘+リンパをレベルⅡまで郭清してもらいました
というわけで 退院後 初外来とリンパ外来 行ってきました

外来でのことは昨日書いたとおり
(病理がまだなので それは後日)
↑完全奏効なら早く結果がでる(3週位)とのことなので
多分完全奏効ではない なんて思っちゃう自分がイヤ

今日は リンパ浮腫外来のことを書こうかと
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こんな感じで 私の場合は右のリンパなので
右の静脈角にリンパが還ります

郭清の影響で滞った時…
直接 太いリンパ管は連絡してませんが
同じく右の鼠径の太いリンパに行ってくれるよう
体表の1ミリ下を通ってる毛細リンパ管を刺激して促すべく
腋を上から下へ静かにさすると 流れる速さが10倍になるらしい

…とはいっても 循環が 12~24時間かかるという
超ゆっくりなスピードなんですけどね!

リンパって切りっぱなし(タダとるだけ)かと思ったら
ある程度の大きさのところは縫いあわせてるんだってね!
知らなかった!
先生曰く「結構 気ぃ遣って縫ってるんだよ?」って

その縫合部が 術後浮腫みやすかったりするらしい
今のところそれは平気なので
第一関門突破だね と 言われました

とりあえず 心配してた浮腫は 全くなくて
「こっちプニッとしてませんか?!」
ってきいたら 左右差なかった∑( ̄Д ̄)ガーン

リンパの浮腫みって もっとドセの浮腫みたいに
硬くてパンパン て感じらしい

あ、ドセの浮腫といえば!
早い段階で 着圧靴下とかで圧迫すると 効果あるんですって
圧かけてマッサージするといいんだってさ
手術の前に 早く対処して浮腫を最小限にしないと
リンパ浮腫とどっちかわかんないし 長引くそうで

術前に なんとか浮腫おちついてよかった(・∀・;)



日常で気をつけることは
過剰な日焼け・ケガを避け 疲れないようにする
あとは体重を増やさない…そんなとこでしょうか

乾燥も大敵なので 「キュ〇ル」とか「ニ〇ア」でマッサージするとよい
(アルコールフリーだから)って言われたんですが
お店で見たら そのおすすめ商品もいろいろバージョンがあって
原材料に 何とかエタノール って記載もあり
とにかく「サラッと」タイプはアルコール系がまず!入っているでしょう…
それは避けたほうが無難らしい
あんまりベタベタするのはヤなんだけどね…

あ、翌日に疲れを持ち越さない程度の活動に
とどめるようって 言われたな…

それから 復職の話も聞いてきました
看護師として また働くとしたら…
「脳外や緩和はダメ」
え~~~ なにも言ってないのに どうして~~
それこそ 自分がしたかったのに ガックリ…って言ったら
逆にびっくりされました(´ー`A;)

要するに 力仕事…体交する部署 整形とかも避けてって


ま、こうして自分が病気になったからこそ
患者さんに提供できる何かがある よね?きっと…

雇っていただけるなら
そして それに応えられる病状になれるのなら

この経験を 同じ病で闘う方たちに
還元できたら と思います

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by 6_aug | 2014-04-30 12:37 | 乳がん・治療(術後)

ハーセプチン7回目

去年12月から始まったハーセプチンも
術後2回め …トータル7回になりました

ハーセプチン+パージェタは これといった副作用もなく
…なのか どうかわかりません
ラストドセから 2ヶ月たったのに
いまだに ドセのしびれやむくみ 爪の症状が続いています

爪の症状…爪のところの血管が ダメージ受けて
ちゃんと爪が育たないで はがれてくるらしい

というわけで 親指の爪は両足とも はがれ
ようやく ジクジクしなくなりました~・・(;´Д`)。
でも 小指の爪もとれちゃったし

手の指の方も 年輪のように段々になって
指先に力を入れると 段のところからはがれちゃうの

…でもよく見たら段数が ドセの回数より多い…
ドセを1回やるごとに 段ができてるんだと思ったのに
もしかして ハーセプチンでも同じようになるのでは

ていうか これはドセのせいじゃなくて
ハーセプチンのせいだったりして?

結構あちこちのブログで ハーセプチンによる爪症状を
見かけることが多いので おそらく…


こういう 2枚爪的な症状は 本来栄養不足が原因らしく
ホウレン草や ナトリウムとかがいいって
エステのお仕事やってたママ友が教えてくれました

乾燥も大敵なので マニキュアで保護したり
爪の根元をオイルでマッサージすると
いい爪が生えてくるそうです が

ドセのあとも 同じ処置でいいのかな~?

ケモの脱毛は 投与中を避け 投与終了後にマッサージを
っていうから 爪も…でも
ハーセプチンのせいだったら まだ投与中だしなぁ

爪って伸びるの意外と遅いんだよね
薬の影響もあるんだろうケド
あちこち爪なくて 痛いし不便~

当分爪には悩まされそうです

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by 6_aug | 2014-04-30 09:50 | 乳がん・治療(術後)

術後初の外来

退院してからというもの
①腕のぐりぐり
②リンパ浮腫 が 気になっていたワタシ

特に①については
太ももも ちょっと痛かった(こちらはぐりぐり不明)ので
ネットで調べたら かなり不安になるような病名ばかりHIT…

術後の血管炎でピーンとなって
痛くて上がらない腕も心配だけど
①の方が心配でした

そして 腋の後ろ側がぽってりしてる感じだったので
②を心配してたのです

主治医の先生に創を見せ
ステリ(創の白テープ) はがそっか といわれ ぺリぺリぺリ…

「うん 大丈夫だね」

先生に血管炎みたいでピーンと痛いのも辛いんですが
①の方が心配ってことを伝え
肘と腋の間くらいにあるんですが と診てもらうと
「血管(静脈)炎の弁のところ…
結局血栓だから それで腫れてるんだと思う」
だって

てっきり違う病気かと思いました って 先生に言ったら
ハハハと一笑に付され
それより 絶対今は無理して動かさないで だって

良くない病気で エコーとるのかなと思ってたから
ちょっと拍子抜け(ま、その方がいいんだけど)

今日は病理結果出てなくて 次回聞くことになるのですが

ワタシ腋に「多数」ってエコー結果ではコメント付いてたのです
(告知時点かFEC後かわからないけど)
造影のCTやMRIで どうだったか 迂闊にも全然見る余裕なかった
むしろ原発不明ではなかったことがわかって うれしかったの
娘結節を伴う 2つあわせて2cm位
そんな小さいのに 転移はそんなおっきいの?とも思ったけど


リンパの正常範囲は10ミリくらいまで だとしても
腋にいくつも有るのが転移じゃないとは どうしても考えられない
だって 気づいたときは3~4cmで 転移だったんだから
そんなに大きいの1個だけなんて 考えられないし

だから 術前の結果で
「エコー上一番大きいのでも7ミリ その近くに5ミリがありますけど
ケモで すごく小さくなりましたね」 と技師さんからいわれ
うれしいような ビミョーな気持ちでした

小さくなったのは事実だけど なくなってないんだ みたいな…
ていうか 小さくなったのは実際手応えっていうか 触ってわかるけど
今いくつあるの って それが気になってた
それだけ小さくなっただけでもありがたいことなのにね!


オペで取って 実際見てみないとわかんないし
中は抜け殻かもしれないし
それにその中にいくつヤツらが確認されたとしても
もうすでに それはワタシの体内にはいないのだからと思っても
どこかで「完全奏効と そうでないものは やっぱ予後が違う」って
先生の言葉が すごく気になる

完全奏効に近い症例の位置づけははっきりしないそうだけど
明らかに残ってるものと 完全奏功は
どのくらい数字上違うか知らないけど やっぱ違うんだね

ホルマリンに(検体を)入れた時浮いたから多分大丈夫と思います
割と 残ってると 沈むことが多い…

そう ダンナさまは術後説明うけたらしいけど
トマトの甘さ調べるんじゃないんだし!!
浮いた・沈んだで~?
……

とにかく 腕のぐりぐりが 病気じゃなさそうなのは よかった

何も検査したわけじゃないんですけどね~
あと3週間モヤモヤするのか~

直接 ワタシ手術の結果を聞いてはいないので
家族に話したら とりあえず本人にはナシなのか
病理が出たら改めて聞けるのか わかりません

ワタシとしては 手術記録見せてくれたらいいのに
と思うのですが
カルテ開示って倫理委員通したり面倒な手続きが必要なんですか!?
てっきり 本人が希望したら「ハイ」って見せてくれるものかと

摘出した部分とリンパと …見たかったな
写真ないのかな~

②については 長くなったので次回。
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by 6_aug | 2014-04-29 22:05 | 乳がん・治療(術後)

自転車~

すっかり春めいて ていうか春
晴れた日は 暑いくらいです

蒲田(東京)は ほとんど平坦で
横浜のように坂がないので
車ではなく自転車ライフだったのですが
横浜に越してから ほぼ自転車の出る幕無し
ま、ケモの前は 時々乗ってたんだけど
今じゃホントに自転車乗らない毎日…

でも 子供たちは自転車乗りたいって…
「元気だなぁ~」 ホント思う
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アユ乗せて 立ちこぎじゃないと越えられない坂
かずはフツーにこいで…
しかも つつじの花をくわえながら(笑)
これ 甘いんですよね~^^
昔 よく学校帰りに摘んでは なめてました

さて 横浜には ないもので 東京にあってよかったもの
それは 児童館と交通公園
交通公園は 大きい公園で
自転車や三輪車が 自由に乗れるところです
しかもレンタルなので 手ぶらでいけるのです

かずは交通公園で練習してたので
1年生になる前に まぁなんとか乗れてたのですが
たくは あんまり練習の機会がなく
しかも横浜では坂が多いので 最近は全然

そもそも かずの自転車は補助輪ないし
練習できなかったんですよね

で、週末アユの誕生日プレゼント選びに行ったら
たくが 自転車ノリノリで試乗してる
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この鎧武メットのおかげでしょうか???

なもんで チョットおたかいけど進級祝いに…
自転車&ヘルメット(鎧武のではないけど)プレゼント

今日も はりきって練習行ってきま~~す
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by 6_aug | 2014-04-28 09:10 | children-こども

一休さん

ラストドセ(2/21)から 約2ヶ月
この間 いろいろありました

にっくきヤツらは ワタシの身体から取り除かれた
目に見えない 散らばったかもしれない分は
この際考えない(ようにしたい) 

とりあえず 告知を受けた去年の8月よりは
多分 健康体 

去年の春に 米粒大のしこりに気づいてから
夏休みまで 受診を先送りしてしまったのだから
少なくとも あの時よりは 今のほうが…

いつから腋のリンパが 気づくことのできるサイズだったか も考えないようにする
だって 受診した時にはもう 育っちゃってたんだもの
その 育っちゃった分+他にもあったリンパ転移は 今 ない(はず)

というわけで この2ヶ月で一番の出来事は手術

手術のあと ヒリヒリするとか手が挙がらないとか
すげ~疲れやすいとか 胸もなくなったとか
そういった 副産物も あるにはあるけど 手術してよかった

さて グダグダ書いてしまったけど

手術のほかに この間に変わったこと

それは 毛


退院して すぐは そうでもなかったんだけど
a0029904_19212122.jpg

頭はこんな感じで
banbi_fightさんの「デミムーア画像」くらい と思ってたけど
こうしてみると そこまで生えてないかも
マキノさん ごめんなさい ^^ 「自称」だね!
でもテカらなくなったのが うれしい♪ 

ドセから1ヵ月半くらいで まず…
鼻の下の産毛 というよりひげ?
ちょっと立派な 太い毛が1本・・(;´Д`)。
もちろんブチッと抜きましたよ

眉やまつ毛をさしおいて 何故お前が! (`Д´)


でも 眉も最近 頭のように 遠目でもうっすらグレーになり
よく見ると ホワホワとたくさん生えてきてる
まつ毛はまだ 出遅れてるけど…
鼻毛はもう生えてる…

こうやって じわじわ 以前のように戻っていくんだね
ゆっくり 確実に…

ヤツラの勢力だけは 元通りになりませんように…

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by 6_aug | 2014-04-24 19:41 | 乳がん・術後(生活もろもろ)

ペットショップへ

ブロ友 ぽめさんからいただいた 術前の応援メールに
ぽめさん宅の うさちゃんが載ってまして

子供がそれを見てからというもの 「ウサギほしい」って
「男チームで絶対お世話するから!ママ 今日買ってきてねっ」
と 長男から連日いわれるワタシ

ダンナさま お世話係のメンバーに入れられてますが
もちろん 初耳 ^^;

でも よっぽどほしいんだな~
去年カブトの幼虫も (ワタシが)ダメにしてしまったし
今 何も飼ってないもん~

で、近所のペットショップを 検索してみた

一番近くの…ダ〇エーに 確か昔からあったな~
ヒヨコとか売ってたし…と思ったら
犬・猫専門店に代わってしまったらしい

で、いろいろ調べたら
車で1時間くらいのところに 大きいショップ発見
早速 あゆとドライブ?リハビリがてら 出発
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いいお天気で 暑いくらい
「あゆちゃん ど~こだ?」って隠れてるけど
街路樹から思いっきり はみ出てます…

ここは 「犬や猫」「魚」「小動物」を扱っていて
結構本格的(だと思う よくわかんないけど)

あゆと一緒ってのは すごく大変なので
今回は「小動物店」 のみ 視察

シマリスだのハリネズミ(19800円)
デグー(25800円)
フェレット…う~んやっぱ お安くはない…

でも…お店の入口にいた「オニオオハシ」
よく熱帯とかにいそうな オレンジの曲がった嘴の黒い鳥…
何度も値札を確認してしまった…より 断然お安い
(0が6こ ついてました)


ウサギやハムスター いろいろ見て
お店の人に話も聞いたけど

子供たちの年齢から まずはハムスターかな
ジャンガリアンとか小さめのを1匹飼いで…
と 具体化→一式お買い上げの勢いだったんだけど

子供たちアレルギーがある(アトピーとか喘息っぽい)なら
あまりオススメしないって
かまれた時のアナフィラキシーショックって話も出て
ちょっとこりゃ 即決は止めよう と一気に萎えモード
 ↑ 冷静ともいう(笑)

で 昆虫コーナーへ

へ~ スマトラコーカサスオオカブト?
そのほか ヘラクレスとか 本で見たカブトムシが売られている
CB とか WC とか書いてあって「???」

WCはトイレじゃなく ワールドカップでもなく
Wild Caught、野生で捕獲された って意味なんだって
40過ぎて初めて知りました (・∀・;)

「あの~国産カブトの幼虫ほしいんですけど」
って店員さんに言ったら
なんと週末に売れてしまい
次回は夏に産まれた分がかえってからだから 秋だって
秋~~~?
ま、全然急がないんだけど ちょっと先すぎじゃない? 
そんでもって 外国産の3齢幼虫も1個あったんだけど
それは 大人になるまでに時間がかかる種類なので
成虫になるのは来年だって
みんな1年で大人になるわけじゃないのね!Σ(´□`)
またまた 40過ぎて初めて知りました とほほ

で いろいろ見て検討して
成虫の♂♀ペアのアトラスオオカブトを購入
WCなので それこそ 買ってからどの位生きるか未知
(いつ大人になったかわからないし)
近所のホームセンターで 去年
ヘラクレスの成虫♂が1匹2000円だったのに比べたら
ずいぶんお安くGETできたのは WCだからなのでしょう(多分)
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そして 「あ マット(土)買わなきゃ」って土コーナー行ったら
名前からして すごい土を発見
値段は ホームセンターで売ってるやつの数倍
でも見るからに シロウトの私でも「違う」って思う質

なんか貼り紙してあって よく見たら
「お買い上げの方に国産カブト幼虫2匹プレゼント」
 
なんですと!!
国産カブト幼虫は 売り切れって言ってたのに!
(性別はわかんないんだよね きっと)
なんか 嬉しいようなビミョーな気持ちで
じゃあ2つ買って…と4匹GET

でもね 直径10cmくらいの蓋つきプラカップで
「2匹入り」だったので 正直 あまり期待してなかったの
帰ってから ケースにマット入れてザバッとあけたら
…ゴロン
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なんと 3齢幼虫!

4匹が 同じ性別じゃないといいな…

たくも もうビビらずに さわれるので
生き物係=ママ じゃなくなるのも 近いかも ^^
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by 6_aug | 2014-04-24 11:27 | go out-おでかけ

できるときに と

ここ数日 突っ張り感が強く
肩や腕が痛いのですが
神経ビリビリの痛みじゃないので
ロキソニンを朝・昼と飲んで
いろいろ やってました

退院してからというもの
幼稚園に送り出し 10時頃スーパーへ
大した量 買わないのに
帰ると12時近い…そんな毎日

全体的に 何をするにも時間がかかるのね


昨日は朝から毛布類の洗濯をして
買い物へ
スーパー入口の花屋さんで
レースラベンダーを衝動買い→庭いじり
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午後はPTAの集まり→かずの体操教室

普段なら苦でもないスケジュールが
やっぱ しんどい

術側の腕も 心なしか重いような
熱感もあるような…

そんなこんなで
ロキソニン飲んで多少強気なのと
今より腕がしんどくなる前に!
みたいな…

今日は お友達のマキノさんの手術

手術の無事を祈りつつ
朝から布団干しと大物の洗濯
車で小一時間のペットショップにいき(詳細は後日)
そのあとニ○リで布団を買い
帰る途中 思いがけず道を間違え
お肉専門店に立ち寄ってしまい
ぼんじりやらお米購入…
それからいろいろ……やってしまいました

重いもの持ってはダメってのは
翌日に疲れるようなの(引越しの荷物運びとか)
でなければOKと言われたからって
さすがに やりすぎたかもと今更反省
(遅いよね)

まるで「地球最後の日」みたいに
いっぺんに こんなにやらなくても!
という気もしますが
術後 大してなにもしてなかった分を
取り戻したい気持ちがあるのか?
焦っては いないつもりだけど…

明日は 習い事が臨時でお休みになったので
のんびりできる^^
…でも最近あゆの昼寝も午後にずれこむので
あっという間に もうバスのお迎えで
休もうと思っても休めない^^;

こういうときは
子供の年齢は あまり近くない方が
楽だなと つくづく思う

いつも そんなに頑張らないけど
スイッチ入っちゃうと
すごく…やり過ぎてしまう時があるので
これからは 気を付けないとな……
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by 6_aug | 2014-04-23 22:40 | 乳がん・術後(生活もろもろ)

高カカオのチョコ探し

ブロ友 ちゅらりん☆さんの
「血管とチョコレートのスィートな関係」の記事にあるように

血管の弾力を保つために チョコ(カカオ)が有効って
ドキュメンタリー番組があったそうで

この 術後血管炎で痛いワタシの血管にも
チョコが効くのでは!ってことで
高カカオ率のチョコを探したけど なかなかない

そんな話をダンナさまにしたら
丁度頂きもののがあるからって
ゴディバのチョコをくれた

カカオ率50%と72%、85%
そして…
近所のスーパーを回っても
なかなかお目にかかれなかったのに
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なんと100均の「ダ〇ソー」にあったんだって!
こちらは61%
フルタ製菓さん ありがとう ^^

仕事帰りに買ってきてくれました
「買い占めようかと思ったけど」

味が心配(苦いのでは)ということで 今回2つゲット

しばらくは これをポチポチつまもうと思います

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by 6_aug | 2014-04-21 19:39 | 乳がん・術後(生活もろもろ)

血管イタ━━━━━(;∀;)━━━━━!!

ここのところ リハビリが進まない原因の
「血管ピーン」状態

肘の内側(尺骨側)から 腋に向かって がメインで
これがよくなったら 多分結構ラクになる

ブロ友 ちゅらりん☆さんも
術後(術直後ではなく 退院後)に 同じ症状になって
「手術に関連した血管炎だと思う」 とのこと

ネットで調べてみたら
北海道大学病院の「乳がんの理解を深めるために」という
全36ページ中 20ページ目に わかりやすく載ってました

手術した側の腕の内側に 針金みたいなスジができて
つっぱるのは…
 乳房の手術後、しばしばみられることらしく
周囲の血管が 炎症を起こすことで弾力性を失い
伸縮できないため つっぱって 針金のように硬く触れるらしい

そして気になるこの期間ですが…

数週間から数ヶ月で血管の炎症がおさまり、自然に消えるらしい


炎症っていうならロキソニンとか効かないのかな

術直後~翌朝は
主に腋の下の後ろ側が痛くて 
点滴(ロキソニンの点滴版みたいな種類)を3回使ってもらっちゃった

病室に戻ってからはドレーン抜けるまでの数日間
1日3回 ロキソニン飲んでました

このとき腋の後ろの痛みはおさまりつつあり(違和感はある)
メインは二の腕内側~後ろのビリビリ
これは多分 神経の痛みだから ロキソニン飲んでも効かないと思ったけど
「しばらくは毎食後ロキソニン使った方が 楽だと思う」と
部屋担当の看護師さんに言われたから

入院中はこれ(血管炎の症状) でなかったんだけど
ロキソニン飲んでたから?
そういうものでもないのかな

なんで術後1週間位たってから 血管炎が起こるのでしょうか?

来週の外来で きいてみよう…

消炎鎮痛剤で 血管炎がおちつくものなら…
この 針金っぽい症状 早くなくなってくれた方がいいものね

ひとまず ロキソニン+血管にいい「チョコ療法」 ためしてみよう(= '艸')
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by 6_aug | 2014-04-21 09:27 | 乳がん・術後(生活もろもろ)

痛くて痛くて

ここ数日 バンザイの練習しても イマイチ進歩がない
ていうより 痛いからできない

夜 クッションで術側の腕を少しあげて 寝ているんだけど
痛くて目が覚める
術側と 反対側むいて寝てるワタシ
腕が前側に落ちると痛いのか と思って
体幹に右腕を乗せると ちょっと楽

そうか 気をつけの姿勢のまま寝てる感じにすればいいのか
良肢位で固定して寝たら 熟睡できるんだろうか とか
いろいろ考える(固定はよろしくないんだろうケド)

横向きに寝てて術側の腕をちょっと持ち上げる…
その動作すら ちょっとしんどいので
気分は 不全麻痺患者

手術前から術側の肩が五十肩っぽかったので
そのせいもあるのかな~
でも 無理ない範囲で バンザイ練習してたんだけども

肩の痛み+上腕の背側のはれぼったさとヒリヒリ
にくわえて
つっぱる感じも かなりある

よく見たら 術側と反対側の腕のFECのあとみたいに
血管が硬くなった風の筋っぽいのが ビーンっと見える

これは もしや ちゅらりん☆さんが言ってた
FECの血管炎みたいなやつ っていうものでは!

2月末に手術したちゅらりん☆さん
最近もう その血管炎みたいな症状もなくなったらしいので
ワタシのこれも そのうち落ち着くのでしょうか

はれぼったい症状は あるものの
いかにも 局所に溜まってます 的な
針刺して 抜けそうな感じ でもないので
なんか 様子見ちゃってますが

このまま 次回外来まで約10日

そのうち ちょっとは改善するのかしら?

悶々。


昨日ブロ友mokoさんが入院
明日はいよいよopeです
術前ケモの効果あって ヤツはほぼ撲滅とのこと^^
よかった よかった(´▽`)

明日のopeも サクッと万事 うまくいくことを祈りつつ
バンザイ 練習しよっと
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by 6_aug | 2014-04-17 09:58 | 乳がん・術後(生活もろもろ)